Aufbauend auf dem Workshop „Selbstwert stärken“ entwickeln die Teilnehmenden die Kompetenz, ihre eigenen verinnerlichten Muster und Glaubenssätze zu erkennen und zu reflektieren. Dadurch können sie ihre eigenen Reaktionsweisen besser verstehen und ihre Wirkung auf Kinder und Jugendliche bewusster wahrnehmen.

Wir alle haben Muster und Glaubenssätze als kulturelles Erbe unserer Bezugspersonen verinnerlicht. Sie werden in Situationen unbewusst verhaltenswirksam, die uns triggern oder überfordern. Im Trainingskurs „Verinnerlichte Muster und Glaubenssätze erkennen“ bieten wir den Teilnehmenden Videos an, in denen sie Muster entdecken und dahinterstehende Glaubenssätze vermuten können. So haben die Teilnehmenden die Möglichkeit zu prüfen, ob das auch ihre Muster sind und ob ihnen die Glaubenssätze bekannt vorkommen.